1.
Bevor irgendetwas anderes, trinke ich immer einen Kaffee.
2.
Bevor irgendetwas anderes, dusche ich immer.
3.
Bevor irgendetwas anderes, putze ich immer meine Zähne.
4.
Bevor irgendetwas anderes, füttere ich immer die Katze.
5.
Bevor irgendetwas anderes, mache ich immer das Licht an.
1. Bevor irgendetwas anderes, prüfe ich immer meinen Terminkalender für den Tag.
2. Bevor irgendetwas anderes, lüfte ich immer das ganze Haus gründlich.
3. Bevor irgendetwas anderes, trinke ich immer ein großes Glas Wasser mit Zitrone.
4. Bevor irgendetwas anderes, schreibe ich immer eine kurze To-do-Liste.
5. Bevor irgendetwas anderes, checke ich immer die wichtigsten Schlagzeilen.
1. Bevor irgendetwas anderes, etabliere ich immer einen klaren Fokus für meine tägliche Arbeit.
2. Bevor irgendetwas anderes, widme ich mich immer einer kurzen Achtsamkeitsübung.
3. Bevor irgendetwas anderes, sichte ich immer die dringlichsten Korrespondenzen.
4. Bevor irgendetwas anderes, visualisiere ich immer den erfolgreichen Abschluss meiner Projekte.
5. Bevor irgendetwas anderes, stelle ich immer sicher, dass meine digitale Arbeitsumgebung geordnet ist.